jak to z miłością jedni kochają raz na całe życie inni skaczą z kwiatka na kwiatek %-) ale też jako, żem niska i przez to predyspozycji do zawodowego pływania nie miałam, złota medalistką nie byłam to i zapał zgasł w końcu, aż zbrzydło mi to ;-) jedno co mi się podoba to to, że pływać umiem w każdym stylu nawet topielcem ;-D Cześć Dotka :-) [...]
Ja pływać umiem, a te łapki to jakoś tak mi się przyszłościowo po głowie kołaczą. Jak zapłacimy po xxset złotych za karnet aquapark + siłownia + sauna to głupio nie korzystać a takie 'pluskanie' jest dość nudne, lepiej wskoczyć do olimpijskiego i się wyłączyć na 30-40 minut ;-)
Hmmm... Yoł Sebo, jeśli chodzi o trening Electrica to pierwsze i najważniejsze , musisz być za***iśćie cierpliwy, aaa tak wogóle to jakim stlyem chcesz wymiatać ja umiem robocika, poping i egipcjana no i trochę "pływać" ale z tym jest trochę trudniej, wiec jak chcesz się czegoś nauczyć z tych stylów to mów bo tak wszystko na raz nie da [...]
Ja myślę ze z bieganiem nie będzie większych problemów, wczoraj pobiłem swój rekord i na 1500 mam już 5 min. i 26 sek.więc jest coraz lepiej. Z kopertą też myślę ze sobie poradzę. Pozostaje pływanie i skok w dal z miejsca, pływać coś już tam umiem ale muszę się jeszcze podszkolić bo na razie to są tylko podstawy, natomiast ze skokiem w dal jest [...]
Stary nie przejmuj sie młodszym ratownikiem az tak bardzo... pływasz 36 37 sekund... ja jak szedłem na kurs to nie łamałem 40s... i mnie nauczyli... teraz n egzaminie na AWF 50m kraulikiem przepłynałem w 33.31... i nigdy nei trenowałem pływania... bo pływac umiem moze ze 4 5 lat... a mam 19 skończone... pozdro i powodzenia na kursie WOPR rulez...
pam_c dzięki bardzo! (powtarzam się no ale naprawdę nie sądziłam że będę się tak jarać jak ktoś mi tu odpisuje:) dlatego to kolejny plus posiadania tu swojego dziennika :) tylko przeglądam ich już sporo i w każdym są treningi siłowe a ja jednak dalej będę się upierać przy bieganiu, basenie itp.. gdzie można powiedzieć ze nigdy tego nie robiłam [...]
No nie aż takiej tragedii nie ma :D pływać umiem ale nie wszystkimi stylami. A tymi co pływam pewnie też nie robie tych ruchów jak trzeba. Ale nie ma tak że się topię :D Wiem ale nie chodzi mi to lekcje pływania. Na kursie chyba są omawiane jakieś ćwiczenia w wodzie ?? a zasady pływania chyba też na takim kursie początkującym ? Zmieniony przez - [...]
heh to teraz mi sie dostaje za brak wtajemniczenia... ale chyba mi się należy jednak. tak więc podaję dane o sobie i z góry dziękuję za zainteresowanie problemem i pomoc. Płeć : Kobieta Wiek : 21 Waga : 62 Wzrost : 165 Obwód klatki : 90 Obwód ramienia : 29 Obwód talii : 74 Obwód uda : 59 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki [...]
ta kolezanka jest mnuiej wiecej mojego wzrostu ale wazy z 10 kg wiecej. umiem sie zmobilizowac przed zawodami, naprawde.bede skakac na skakance.ale to od wrzesnia dopiero bo juz teraz zadnych zawodow nie bede miec.na wakacjach bede codziennie plywac.
jj.. ja wierze i szczerze podziwiam bo sama choc pływac umiem to sie wleke ale nie wmówisz mi ze pływaja z ponaddźwiekową predkościa tak, tak wyjaśniles mi ze opór falowy nie ma tu z ponaddźwiękowościa nic wspolnego
iza121 jak to nie a żadnego znaczenia? Wg. prawa (chyba) Archimedesa siła wyporu jest równa ciężąrowi wypartej cieczy czy jakoś tak. W kazdym razie i wiecej ciała zanurzysz tym większa siła wyporu więc osobom dużym łatwiej jest utrzymać głowę nad wodą. Sam mam taki problem jak autor wątku pływac umiem nawet nie najgorzej ale bez plywania ciazko mi [...]
[...] na plecach, na brzuchu z glowa pod woda, i tak "od biedy" plywac pieskiem i kraulem edit: a wiesz jak sie nauczylem?? wchodze na wode po szyje z mocnym postanowieniem "albo poplyne albo sie w ****u utopie" wpierw myslalem ze to pierwsze bedzie ale jakos wyplynalem i co wiecej nie umialem nawet do dna sie zanurzyc Zmieniony [...]
Pytanie drugie : aktywnośc fizyczna w ciągu dnia troszkę jej mam ale czytałem że powinny dojsc do tego aeroby. z basenem nie ma problemu umiem i lubie plywac gorzej z bieganiem gdyż dwa lata temu miałem wypadek motocyklem i mialem smasakrowana kostkę dłuższy bieg sprawia mi niesamowity ból. do tego posiadam w domu trochę sprzętu to jest rowerek [...]